Parkour - el arte de moverse eficazmente por el medio ambiente usando sólo el cuerpo humano para superar los obstáculos - es una actividad creciente en los centros urbanos. Todo lo que necesitas son las calles, cercas, paredes y otros obstáculos que uno encuentra en un entorno urbano. Si usted puede imaginar usted mismo saltando vallas, corriendo en una pared, haciendo un salto de gato, saltando y rodando a la derecha a ti mismo, estas aventuras urbanas puede ser para usted. Sin embargo, tenga en la parte delantera de su mente que el parkour y free running requieren fuerza, habilidades de pensamiento crÃtico y la formación.
Dos fuentes para aprender más acerca de parkour y free running, en donde también encontrarás algunos tutoriales, vÃdeos y fotos, son freeparkour.com y AmericanParkour.com . (Estas fuentes también tienen vÃnculos con los gimnasios en varios paÃses donde se puede entrenar en el parkour por una tarifa.)
Si desea ver el parkour / clip de funcionamiento libre de James Bond persiguiendo a un malo de la pelÃcula sobre los tejados, a través de un auto en llamas, y luego en un edificio parcialmente construido para una lucha final lo alto de una grúa de construcción, haga clic en el Casino Royale . Además, puedes ver los videos de televisión en todo el mundo Jam , un recurso global para parkour y free running.