Los niños a los adultos mayores disfrutar de excursiones con raquetas de nieve

Raquetas de nieve es un deporte de bajo impacto para los jóvenes de la tercera edad. En sus excursiones, se puede pasear tranquilamente por el bosque o la raza a sus amigos para una alta adrenalina. De cualquier manera, raquetas de nieve es una forma sencilla de quemar calorías, divertirse e incluso explorar nuevos territorios. En promedio, una hora de raquetas de nieve se quema aproximadamente 500 calorías.

No se necesita una gran cantidad de equipo costoso, y es una gran manera de pasar tiempo con sus hijos. Todo lo que necesitas es de seis pulgadas o más de nieve en el suelo y se van. Un parque, bosque, o cualquier espacio abierto de obras. Coge un paquete pequeño (mi marido le gusta tomar un Camelback - así que no hay agua cuando tienen sed -. Con una sección de almacenamiento de pequeño) un poco de líquido, y barras de energía o snacks, y la cabeza. Vístase en capas que pueden ser añadidos o eliminados de la temperatura de su cuerpo dicta. Toisón de ropa que funciona bien, especialmente chaquetas que tienen la capacidad cortavientos.

Excursiones con raquetas de nieve con los niños

Partida en el bosque con los niños pequeños es una gran experiencia. Ellos no pueden texto en posesión de un polo, pero dígale que usted va a tomar descansos tweet. Deténgase periódicamente y disfrutar de la ausencia de sonido. Y darse cuenta de que no estás solo. Nuestro hijo, que ahora es un adulto, todavía recuerda a mi marido la identificación de aves, huellas de animales ardilla, conejo, venado, y otro para él, y sentado sobre un tronco de comer una manzana y como oyente. A medida que más en raquetas de nieve se puede subir a otro de recreo, la espalda o incluso raquetas aeróbica. Como una advertencia, mantenerse al margen de la travesía si existe la posibilidad de avalanchas. Ahora ve a quemar esas calorías.

Dónde obtener Raquetas de nieve

La mayoría de los megamercados deportivas tendrán raquetas de nieve, al igual que REI y Deportes de Montaña del Este, y también es fácil de encontrar en línea. Busque robustos bastidores, una buena tracción en los enlaces abajo y fácil de cerrar. La chispa Atlas 20 y Eco 20 raquetas de nieve son buenas opciones para niños de 8 a 12. Tubbs ha raquetas de nieve diseñado para hombres y para mujeres.

Lugares donde se puede con raquetas de nieve y viajes de noche

La mayoría de los balnearios y ranchos que tienen pistas de esquí de fondo permite a los caminantes que en la mayoría, si no todos, de los senderos. Yellowstone en el invierno es un lugar maravilloso para ir con raquetas de nieve. El esquí de fondo las áreas de asociación tiene una larga lista de complejos y sistemas de prueba. Haga clic en el "complejos y caminos" que aparece, haga clic en un estado para obtener una lista. En el Este, la Appalachian Mountain Club es una fuente única para un solo día y de varios viajes de ida y raquetas de nieve. El Colorado Mountain Club tiene un montón de excursiones con raquetas de nieve prevista en cada invierno.

Si usted quiere tomar una visita guiada o auto-guía-posada-de-excursión con raquetas de nieve posada en Vermont, visite Bredeson aventuras al aire libre .

Libro sobre Fundamentos de raquetas de nieve

Claire Walter La experiencia con raquetas de nieve le llevará paso a paso a través de los fundamentos, si usted es la persona que quiere saber "cómo hacerlo" antes de salir a disfrutar de este deporte de invierno.